11 juin 2009

Courgettes à l'indienne

Recette rapide pour maman pressée et crevée du boulot... - 2 courgettes ; - 1/2 oignon ; - Mélange d'épices Indiennes ; - Fleur de Sel ; - Poivre Emincez l'oignon et le faire revenir dans une sauteuse avec un filet d'huile d'olive. Coupez les courgettes en gros dés et versez les dans la sauteuse. Salez, poivrez et ajoutez 2cuillères à café de mélange d'épice indiennes. Mélangez le tout et laisser cuire à couvert et à feu moyen 10 minutes. Lorsque les cougettes sont... [Lire la suite]
Posté par zazou1981 à 00:21 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
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